Kestane nelere iyi gelir

Kestane kış aylarının en çok tüketilen yiyeceklerden birisidir. İçinde ciddi manada potasyum bulundurduğundan dolayı alanında uzman kişiler tarafından önerilen besinler arasında bulunmaktadır.

100 gram kestane içinde 200 kalori bulunduğundan enerji sağlayıcı niteliği bulunmaktadır. Sizlerde kestane tüketmeyi seven kişilerdenseniz. Kestane nelere iyi gelir sayfasından daha fazla bilgi alabilirsiniz.